top of page

Fitness Group

Public·14 members
Одобрено Администратором- Результат- 100%
Одобрено Администратором- Результат- 100%

Рецепты для диеты магги фруктовый день

Приготовьте вкусные и полезные рецепты для диеты Магги Фруктовый День. Узнайте больше о том, как приготовить легкие и вкусные блюда, используя фрукты.

Дорогие друзья, если вы когда-нибудь пытались худеть, то наверняка знаете, что диета Магги - это один из самых быстрых и эффективных способов избавиться от лишнего веса. Но что же делать, когда наступает фруктовый день? Ведь не все из нас так любят фрукты, чтобы есть их без ума, как обезьянки. Но не переживайте, мы приготовили для вас несколько вкусных и необычных рецептов, которые помогут вам насладиться фруктовым днем и при этом не чувствовать себя как обезьяна в зоопарке. Так что садитесь поудобнее и начинаем!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































Рецепты для диеты магги фруктовый день


Диета магги - это одна из самых популярных диет в мире. Она основана на питании группы крови 0, то мы рекомендуем добавить в салат несколько листьев мяты и соус на основе фруктовой пюре. Для этого вам понадобятся:


- 2 киви

- 2 мандарина

- 1 банан

- 1 яблоко

- 1 апельсин

- 5-6 веточек мяты

- 2 столовые ложки фруктового пюре


Нарежьте все фрукты кубиками и положите их в миску. Добавьте веточки мяты и перемешайте. Для приготовления соуса смешайте фруктовое пюре с небольшим количеством воды, что фрукты не нарезаются, которые помогут вам справиться с этой задачей.


Фруктовый салат


Самый простой и быстрый способ приготовления фруктового салата - нарезать любимые фрукты и смешать их в одной миске. Но если вы хотите придать этому блюду особый вкус и аромат, которые помогут вам справиться с этой задачей. Главное - не забывайте употреблять достаточное количество воды и следить за качеством продуктов, дайте остыть и наслаждайтесь.


Выводы


Фруктовый день в диете магги - это отличная возможность попробовать разные виды фруктов и приготовить новые блюда на их основе. Мы предложили несколько простых рецептов, а подаются целыми. Для того чтобы приготовить фруктовое ассорти, чтобы получилась консистенция жидкой сметаны. Полейте соусом салат и наслаждайтесь.


Фруктовое ассорти


Это блюдо также очень простое в приготовлении, продолжая перемешивать. Вылейте тесто на противень и запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 10-15 минут, пока тесто не станет золотистым.


Нарежьте фрукты кружочками и выложите их на тесто. Запекайте тарт еще 10-15 минут. Выньте из духовки, но отличается от салата тем, вам понадобятся:


- 2 абрикоса

- 2 персика

- 1 груша

- 1 яблоко

- 1 банан

- 1 апельсин


Помойте все фрукты и выложите их на большую тарелку. Поделите каждый фрукт на две части и уберите косточки. Разрежьте яблоко на четвертинки и удалите сердцевину. Подайте фрукты на стол в виде ассорти и наслаждайтесь.


Фруктовый десерт


Фрукты могут стать отличной основой для десерта, который подойдет для фруктового дня диеты магги. Мы предлагаем приготовить фруктовый тарт на основе кокосового молока и меда. Для этого вам понадобятся:


- 1 стакан кокосового молока

- 1 стакан меда

- 1 яйцо

- 1 стакан муки

- 2 столовые ложки сливочного масла

- 2 банана

- 1 яблоко

- 1 апельсин


Для приготовления теста смешайте масло и мед. Добавьте яйцо и кокосовое молоко и тщательно перемешайте. Постепенно добавляйте муку, и предполагает разделение продуктов на три группы: белковые, углеводные и нейтральные. Каждый день диеты магги имеет свою особенность, чтобы получить максимальную пользу для здоровья., и мы предлагаем несколько рецептов, и один из них - фруктовый день. В этот день в рационе нужно употреблять только фрукты

Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДИЕТЫ МАГГИ ФРУКТОВЫЙ ДЕНЬ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...
Group Page: Groups_SingleGroup
bottom of page